“Mindfulness” දෙවන වැඩමුළුව – සතිපාසල පදනම (Sati Pasala Foundation) | CSDS
නිරවුල් මනසකින් සුවබරදිවියකට සිත්දැහැන ▪️සතිමත්ව හිඳගැනීම හා සතිමත්ව ඇහුම්කන් දීම ඔස්සේ මනසේ පවතින ව්යාකූලතා මගහරවා ගනිමින් ඔබගේ මානසික නිදහස සුපෝෂණය කිරීමට පැවැත්වූ පලමු වැඩසටහන සාර්ථකව අවසන් විය. එලෙසම නිරවුල් සිතිවිලි වලින් හෙබිව මනසට සුවය සැලසීමට පියවරෙන් පියවර ඔබට ගෙන … Continued